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Stichwort «Entspannung»
12 Artikel
- vor einem JahrReview
"Night Songs" von awakened souls
Ein Yoga Nidra Soundtrack
🇬🇧 English version availableAm 18. März erscheint die neue awakened souls Platte "Night Songs". Seit "How We Heal" handelt es sich dabei um die erste Platte, die das Duo ohne andere Musiker aufgenommen hat. awakened souls wollen damit Menschen in Zeiten der Unruhe und Verwirrung einen besseren Schlaf zu ermöglichen.
- vor einem JahrProdukttest
CBD – Was ist das eigentlich?
Muskelgel, Spray und Mundöl von CBD Extra
CBD soll nicht nur das Gemüt beruhigen und für Entspannung sorgen. Es findet auch viele weitere Anwendungsmöglichkeiten. Ich habe jetzt das Spray, das Öl und das Muskelgel von CBD Extra getestet und einiges über den organischen Inhaltsstoff der Hanfpflanze namens CBD gelernt.
Werbung & Affiliate-Links - vor 2 JahrenProdukttest
Akupressurmatte im Alltag
Entspannung durch Stimulation
Ich habe seit Kurzem eine Akupressurmatte in Gebrauch und möchte sie nicht mehr missen. Sie hilft mir nicht nur bei Verspannungen.
Werbung & Affiliate-Links - vor 2 JahrenBeitrag
Von Astanga bis Hatha Yoga
Welcher Yoga-Stil ist der richtige für mich?
Yoga-Stile gibt es viele. Welcher der Richtige für Euch ist, findet Ihr durch Ausprobieren heraus. Ich habe ein paar Tipps für Euch zusammengestellt.
Werbung & Affiliate-Links - vor 2 JahrenBeitrag
Spaziergang für die Seele
Eine Runde um den Block
Ein Spaziergang ist nicht nur gut für die Gesundheit. Er sorgt auch für gute Laune, ist komplett kostenlos und zu jeder Jahres- und Tageszeit möglich.
- vor 2 JahrenBeitrag
Herbstliches Potpourri
Farbe fürs Wohnzimmer
Der Herbst ist bunt und das sollten wir zu unserem Vorteil nutzen! Ich habe jetzt zum Beispiel ein farbenfrohes Potpourri gebastelt – das hebt die Stimmung!
- vor 3 JahrenGalerie mit Bild
Tarifa im Sommer
Erinnerung an Andalusien
In Tarifa habe ich einige der entspanntesten Stunden meines ganzen Lebens verbracht. Wenn ich mich heute daran erinnere, geht es mir gut.
- vor 3 JahrenBeitrag
10 Tipps gegen Negativität
Eine Chance für gute Stimmung
Wie zur H.... schaffe ich es, meine Negativität abzulegen? Hast Du Dir diese Frage auch schon mal gestellt? Diese zehn Tipps helfen wirklich.
- vor 5 JahrenProdukttest
Wellness-Auszeit mit Alkmene
Vegane Badezusätze und Bodylotions
Ich bin ein großer Badefan. Gerade wenn es draußen so richtig grau ist. Darum hatte ich sehr viel Spaß beim Testen der Alkmene Badezusätze und Lotions.
Werbung - vor 7 JahrenBeitrag
Zentangle
Malen als kreative Prokrastination
Zentangle ist genau das Richtige, um etwas Entspannung in den Alltag zu bringen. Dafür braucht man nur ein paar Stifte und ein weißes Blatt Papier.
- vor 7 JahrenBeitrag
DIY Körnerkissen
Nähanleitung
Mein geliebtes Körnerkissen hat vor Kurzem das Zeitliche gesegnet, also war es an der Zeit, ein neues zu nähen.
- vor 8 JahrenBeitrag
Auf dem Weg zur Tiefenentspannung
Von Thai Massage und traditioneller chinesischer Medizin
Wie man Tiefenentspannung mit Hilfe von Thai Massage und Traditioneller Chinesischer Medizin erfahren kann - Ein Selbstversuch mit überraschendem Ausgang.
