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Vegane Protein-Produkte im Trainingseinsatz
Eine ausgeglichene, vegane Ernährungsweise beinhaltet von Natur aus bereits viel Protein. Wenn Ihr jedoch täglich hart trainiert, kann es sein, dass Ihr Protein ergänzen müsst. Ich habe mir mal ganz genau angeschaut, was es dabei zu beachten gibt.
Welcher Yoga-Stil ist der richtige für mich?
Yoga-Stile gibt es viele. Welcher der Richtige für Euch ist, findet Ihr durch Ausprobieren heraus. Ich habe ein paar Tipps für Euch zusammengestellt.
Perfekte Hausschuhe für gemütliche Stunden
Wie lange habe ich sie gesucht: Meine Hausschuhe. Fündig geworden bin ich vor ein paar Wochen beim Hersteller veganer Strandsandalen Gumbies. Schlappen und Flip Flops gehen nämlich auch im Winter! Und wie!
Vegane Badezusätze und Bodylotions
Ich bin ein großer Badefan. Gerade wenn es draußen so richtig grau ist. Darum hatte ich sehr viel Spaß beim Testen der Alkmene Badezusätze und Lotions.