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Drei Schritte Richtung Freiheit
Loslassen - ist das wirklich so einfach? Können wir wirklich einfach so loslassen? Und was bringt es uns, wenn wir uns von Gedanken oder Dingen lösen?
Mit mehr Ruhe ins neue Jahr
Der Ratgeber "Gelassenheit - Zeit für ein gutes Leben" ist 2018 in der Reihe "School Of Life" im Süddeutsche Zeitung Verlag erschienen. Ich habe ihn zu Weihnachten bekommen und bin die letzten paar Tage in die Seiten eingetaucht.
Quelle des Lebens
Auf der japanischen Insel Miyako werden die Menschen besonders alt. Ihr Geheimnis ist die Gelassenheit, mit der sie alles angehen - Ikigai hilft ihnen dabei.